Sei que acontece com todos…
Já parou para refletir sobre como, às vezes, acordamos tão animados e com um desejo enorme de realizar algo que refletimos a noite toda? E também existem dias em que, ao acordar, o desânimo nos atinge como uma gripe, e simplesmente não queremos sair da cama. Esses dias acabam sendo aqueles em que não conseguimos produzir nada.
Isso é mais comum do que imaginamos. Não preciso ser uma especialista para saber que muitas pessoas, especialmente aquelas que compartilham suas vidas nas redes sociais, passam por momentos assim. E, às vezes, quem tem um olhar mais sensível consegue perceber.
A verdade é que isso acontece com mais frequência do que eu gostaria, então desenvolvi algumas rotinas que me ajudam a lidar com a ansiedade e a tornar esses dias difíceis um pouco mais leves.
Pensando que, daqui a 100 anos, nada disso importará porque não estaremos mais aqui, a vida, sendo tão preciosa e curta, me anima a vivê-la ao máximo.
Algo que realmente me faz bem é meu tempo devocional. Gosto de tirar um momento para refletir, ler a Bíblia, fazer minhas anotações e depois orar, falando com Deus com toda a intimidade que sei que tenho como filha.
Manter uma atitude positiva, mesmo quando as coisas saem do controle, é essencial. Se você não estiver bem, se sua mente não estiver bem, nada ao seu redor parecerá estar bem. Confie em si mesma. Seu corpo lhe indica quando é hora de desacelerar, então reflita sobre suas decisões e sobre como seu dia deve seguir.
Essas são minhas palavras sobre minhas vivências e pensamentos. Espero que gostem, porque, afinal, esses posts são como um diário que só pode ser lido por amigos, que trazem a ideia inicial deste blog.
Beijos da Jack!
